選ばれる理由|草津駅より徒歩1分!マンツーマン指導の通いやすいプライベートなジム「パーソナルトレーニングジムGROW」

PRIVATE
GYM
GROW

with protein bar

完全個室のプライベートジムで、
マンツーマンのトレーニング指導が受けられます。
トレーニングの後はプロテインBarで栄養補給!

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選ばれる理由

✔画期的な料金システム

草津市の当ジムでは、回数券制ではなくお時間を買っていただくプランですので、お時間がなかなかとれない方も気軽にスタートができます!
前日までの予約を基本にご都合に合わせてご予約をお取りいただき、ご自身のペースで取り組むことができます。有効期限がある回数券を焦って使うことや、期限内に使いきれずにお金を無駄にする心配がありません!(^^)!
ご予約いただいたお時間はお客様だけの貸切りとなりますので、しっかりと指導が受けられトレーニング効果も出やすくなります!
仕事でお忙しい方や他の方の目が気になる方はぜひご利用ください♪

✔安心して通える完全個室のプライベートジム

安心してパーソナルトレーニングが受けられる、専用の個室をご用意しております!
他のお客様の目を気にすることなく、リラックスした雰囲気で親身なトレーナーによるマンツーマン指導が受けられますので、どうぞご安心ください!
個室のパーソナルトレーニングスペースに加えて、ロッカーやシャワー室、メイク台もご用意しております!(^^)!
人目を気にせず安心してお着替えができるのはもちろん、汗をかいた後にシャワーでリフレッシュし、メイク直しもしていただけます!
お仕事帰りやお出かけ前などの空き時間に、気軽にご予約を入れてトレーニングできるのが便利とご好評いただいています♪

✔お客様のニーズを叶えるマンツーマントレーニング

お客様によってニーズは異なります!
ダイエットの目的1つでも、「全身をスリムにしたい方」「ウエスト周りや下半身をシェイプしたい方」もいらっしゃれば、「メタボ予防や生活習慣病対策のために体重をコントロールしたい方」もいらっしゃいます。
筋肉をしっかり付けたい方もいれば、あまり筋肉は付けたくない方も少なくありません!
当ジムでは一人ひとりのカウンセリングを丁寧に行い、トレーニングを続けていく中でもご要望や目指したい体型などを確認しながら、トレーニングメニューを調整していきます(^^)
その日の体調に合わせたトレーニングができるので安心です♪

✔体感・実感できる初回体験トレーニング

初めての体験トレーニングでもトレーニング前後で違いを実感できるよう、効果的で無理のないメニューをお客様一人ひとりに合わせて、経験豊富なトレーナーが丁寧にご指導いたします!
カウンセリングをしっかり行い、お悩みの解決や理想の体型を目指して最適なメニューにチャレンジできます。
運動経験がない方や、本格的なトレーニングが初めての方も気持ち良く体が動かせ、自分の体の可能性に気付かれるかと思います!(^^)!
リフレッシュ効果が得られ体の柔軟性が高まるのを実感できると、その後のやる気にもつながりますので、ぜひお試しください♪

✔併設プロテインbarで無料テイクアウトサービス

プロテインbarが併設されていますので、トレーニング後すぐに栄養補給が可能です!
パーソナルトレーニングをされた方には、プロテインの1杯無料サービスを行っておりますのでぜひお役立てください(^^)
トレーニング後の30分は筋肉回復のゴールデンタイムといわれており、運動によって傷付いた筋肉の修復や筋力アップに、筋力づくりに役立つプロテインの摂取が有効です。
トレーニングによってエネルギーを消費した筋肉は栄養を欲しがっており、通常時より栄養分の吸収作用も高まるため、無駄なくプロテインを活用できます!
ぜひトレーニング後にプロテインbarで贅沢なトレーニング時間を味わって下さい♪

✔クレジットカード・各種Payでお支払いが可能

その都度ご予約いただいてご利用いただける時間制のプランです。
お仕事や子育てでお忙しい方も無理なく通えるうえ、その都度払いもありますので費用面でもご都合の良いときだけ利用可能です。
現金払いだけでなく、クレジットカード払いや各種Pay払いに対応しておりますので、気軽にお支払いいただけます!
毎回違う払い方もできますので、お気軽にお申し付けください♪

✔営業時間が幅広いので仕事終わりの遅くからでも利用しやすい

夜22時まで営業しておりますので、空いた時間やお仕事帰りにも気軽にご予約いただけます!
毎日のように残業で遅くなる方や仕事が遅番の日が多いなどお仕事終わりが遅い方も、パーソナルトレーニングに取り組みやすいジムです。
ご予約も前日にできますので、お仕事や子育てなどでギリギリまで予定が決まらない方も安心して取り組んでいただけます!(^^)!
シャワーやメイクスペースもご用意しておりますので、お出かけやお仕事の前後など空いた時間をぜひ有効活用してください。
まずは、体験トレーニングから始められますので、お気軽にお問い合わせください♪

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