日頃からパーソナルトレーニングジムGROWの最新情報をご覧頂き、誠にありがとうございます(^^)

2025年になり早くも3ヶ月が経過しようとしておりますが、運動習慣はしっかりつくれておりますでしょうか？？

この3ヶ月でパーソナルトレーニングジムGROWでも多くのご新規様がお越し下さりましたが、年々トレーニングをはじめたいと思う方が増えているのかなと感じております！

ここでパーソナルトレーニングジムを気になられていたり検討されておられる方に向けた、どんな方がパーソナルトレーニングジムに来られているのかを当ジムの会員様を例にご紹介して参ります(^^)/

主に、《ダイエット：お腹回りを引き締めたい・お顔を引き締めたい・下半身をスリムにしたい》《姿勢改善：巻き肩を改善したい・反り腰を改善したい》《健康促進：運動をしっかりした事が無い為筋力をつけていきたい・少し動くとしんどくなるから体力をつけていきたい》など、大まかな目標から細かな目標を会員様がお持ちの中でトレーニング習慣を送って頂いております♪

まず我々がお伝えしたい第一の事は、これらのお悩みを持たれている事に対して『年齢が…・一度もトレーニングをした事がない…』と足踏みをされる方が多く見受けられますが、身体を変えていくのにご年齢や経験値はご心配なさらないで下さい！！

我々GROWのトレーナーはまずコミュニケーションの取り方を大切にお客様のサポートに努めておりますので、初心者様こそトレーニング強度から目標達成までの進め方はお客様に合わせて《ご提案》していきますので、《継続しやすい》と現会員様からのお声と継続率が数値で出ておりますのも１つの強みになっております(^^)v

前回の最新情報でも更新致しましたが、当ジムの店舗立地は全て良いところに位置しておりますので、パーソナルトレーニングジム選びの際はご自身の日常生活の中で通いやすい立地（駅近など）である事が運動継続に比例する事を覚えておいて頂きたいと思います！

現会員様も、お仕事終わりや休日の予定前にお越しになられたりと通いやすい立地だからというお声も沢山頂いておりますので是非通うイメージもして頂けたらと思います(^^)

お話が長くなりましたが、まずは初回体験から実際に足を運び通うイメージ・店舗環境・パーソナルトレーナーを感じて頂けたらと思います♪

引き続き、パーソナルトレーニングジムGROW南草津本店・南草津２号店・大津瀬田店をよろしくお願い致します！